Como recuperar conta do Instagram: Passo a Passo mais 6 dicas de segurança

No mundo atual, uma parte significativa da vida das pessoas está diretamente atrelada a realidade virtual, mais especificamente, as redes sociais.

São nelas onde acontece a maior parte das interações sociais, onde você pode se informar sobre notícias, conhecer lugares novos e até mesmo ganhar dinheiro, no caso daqueles que possuem e-commerce.

Com certeza você deve ter perfeita noção do quão importante são as redes sociais na vida de uma pessoa, e sabe muito bem que o Instagram é uma das mais importantes entre elas.

Mas sabendo de tudo isso, e da importância da sua conta no Instagram para o seu dia a dia, você já imaginou como seria ter ela hackeada? Ou então simplesmente esquecer a senha de acesso?

Por sorte, o Instagram tem como te ajudar nisso!

A plataforma possui o seu próprio sistema de ajuda para usuários que estiverem passando por esse tipo de problema, e ele é bem simples e didático de se utilizar.

Utilizando o seu nome de usuário, mais a sua conta de e-mail, ou então o número de celular vinculado a plataforma, é possível recuperar a sua senha, e por tanto a conta, de forma bem rápida.

Mas calma, toda essa informação de uma vez pode ter ficado um pouco confusa, não é mesmo?

Então se você quer descobrir como recuperar a sua conta no Instagram, continue com a gente que explicaremos tudo a seguir!

Como recuperar a minha conta do Instagram?

Muita gente se questiona se o procedimento de recuperação de conta no Instagram possui alguma diferença a depender de se você foi hackeado, ou apenas esqueceu a senha.

Na prática, os procedimentos são extremamente semelhantes, assim como veremos a seguir.

O processo de recuperação de conta é extremamente simples, é para iniciá-lo, o primeiro passo é encontrar o botão “esqueceu a senha?” e então pressioná-lo.

Feito isso, o aplicativo irá redirecioná-lo para uma nova página, onde ele solicitará que você informe o seu nome de usuário, telefone, ou endereço vinculado à rede social.

Após isso, o Instagram pedirá para que você selecione se deseja receber o código de verificação pelo e-mail ou por SMS.

Escolha a opção mais confortável para você.

Após receber o código, digite o mesmo no espaço solicitado do aplicativo, e então você poderá definir uma nova senha e recuperar o acesso à sua conta.

No caso da sua conta ter sido hackeada, o processo será exatamente o mesmo, com o único diferencial, que no caso de o invasor ter alterado as configurações da sua conta você precisará entrar em contato com o suporte do Instagram.

Feito isso, será necessário responder a um formulário chamado de “Minha conta foi invadida”, para que se possa dar sequência ao procedimento.

Como recuperar o perfil desativado por engano?

Mas não apenas de senhas esquecidas ou de contas hackeadas vivem os processos de recuperação de contas do Instagram, há também os casos em que a conta já até mesmo foi desativada.

Pode ter sido proposital, ou por acidente, mas o fato é que o Instagram também se precaveu para o caso daqueles que desejam recuperar os seus perfis nessas condições.

Além disso, esse procedimento também é válido para aqueles que tiveram suas contas banidas, e consideram que isso ocorreu de forma injusta.

É justamente por considerar que eventualmente alguém possa ter perdido a conta sem ter necessariamente descumprido alguma regra da plataforma que a rede social oferece a opção de recuperar esse perfil.

Nesses casos, o processo se dá por meio do Facebook, acessando a “central de ajuda da plataforma”, e nela, realizando os procedimentos solicitados.

Após preencher todas as informações requisitadas, e enviar o documento, a própria equipe do Instagram avaliará o seu caso, e então, decidirá se você deve ou não recuperar o seu perfil.

Como proteger minha conta do Instagram?

Tudo bem que não são todos os casos, afinal, como vimos anteriormente, muitas pessoas perdem o acesso às contas por esquecer suas senhas, ou até mesmo por mal uso do seu perfil.

Entretanto, é inegável também, como existem casos onde outras pessoas, mal intencionadas, conseguem se apossar das suas contas, e por isso é tão importante ter uma boa segurança para evitar essas situações.

Pensando nisso, e querendo ajudar você a não precisar chegar ao ponto de perder a sua conta, decidimos separar algumas dicas que irão trazer mais segurança para o seu perfil.

Ficou curioso? Então continue com a gente para descobrir mais sobre como proteger a sua conta no Instagram!

1. Mantenha e-mail e telefone para contato sempre atualizados

A primeira dica consiste, em sempre deixar os seus dados o mais atualizados possível dentro do Instagram, de forma a evitar problemas futuros.

Até mesmo, porque, se o pior acontecer e você precisar recuperar a sua conta, é fundamental que o e-mail vinculado ao Instagram ainda exista, do contrário as coisas podem se tornar muito mais difíceis.

Para manter seus dados atualizados, o primeiro passo é acessar o seu perfil, e então ir até as três barrinhas no canto superior direito.

Após selecionar esse botão, aparecerá uma barra com várias opções, dentre elas a de “configurações”, é nela que você deve clicar.

Feito isso, vá até a opção “conta” e em seguida, acesse “informações pessoais”.

Quando fizer isso, seus dados aparecerão na tela, e você poderá alterar e atualizar todos que forem necessários para manter tudo em ordem.

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2. Ative a autenticação de dois fatores

Outra dica muito importante para aqueles que desejam aumentar o nível de segurança da sua conta no Instagram é ativar a autenticação em dois fatores.

Esse recurso consiste em você possuir praticamente uma segunda senha, com o diferencial que essa é gerada aleatoriamente, e enviada para você pelo canal de comunicação a sua escolha.

Para ativar esse sistema, basta acessar a sua conta e então se dirigir às configurações do seu perfil.

Feito isso, vá até a opção “segurança”, onde aparecerá uma série de opções, e selecione a autenticação em 2 fatores.

Quando fizer isso, o próprio Instagram solicitará que você escolha o canal mais apropriado para receber os códigos de login.

Você pode optar pelo SMS, WhatsApp, ou até mesmo pelo uso de um aplicativo próprio para isso, tudo a depender das suas preferências.

3. Fique de olho na atividade de login

Mais uma dica importante, está relacionada, na verdade, a ficar mais atento a uma condição que já está ativada em nossa rede social, mas que costumamos não dar muita atenção.

No caso, estamos falando da atividade de login na sua conta, ou seja, o aviso de que há alguém acessando o seu perfil por meio de um outro aparelho.

Explicando de forma um pouco mais fácil, sempre que algum aparelho faz login em uma conta, o Instagram salva o seu nome e também a sua localização.

Esses dados são disponibilizados para você, o que permite identificar o nome do aparelho, onde ele está e até mesmo se ele está online naquele momento, dando ao usuário a opção de removê-lo.

Para realizar a remoção você deve primeiro abrir o aplicativo, e em seguida tocar na sua foto de perfil, seguida das três linhas no canto superior direito.

Feito isso, vá em “configurações”, seguido por “segurança”, e enfim, toque em “atividade de login”.

Feito isso, você visualizará todos os dispositivos que estão conectados a sua conta, se por acaso não conhecer algum deles, basta clicar nos 3 pontinhos ao lado do nome do aparelho, e depois em “sair”.

4. Use uma senha forte

Mais um ponto muito importante quando o assunto é segurança virtual, mas que acaba sendo extremamente negligenciado, é a presença de uma senha forte.

Essa dica é válida para todas as redes sociais, pelo simples motivo de que uma senha mais difícil e imprevisível dificulta muito o trabalho daqueles que desejam roubar a sua conta.

É claro que isso torna a senha mais difícil de ser memorizada, e eventualmente pode te dar uma dor de cabeça, mas existem formas consistentes de contornar isso, sem precisar negligenciar a segurança da sua conta com senhas como “123456”.

Existem, até mesmo, aplicativos que geram senhas aleatórias e as deixam registradas para que você consiga consultá-las quando sentir necessidade.

É claro que isso gera um trabalho a mais, mas pode compensar muito para quem prefere se precaver.

5. Cuidado com e-mails e links falsos

E-mails, SMSs, e vários outros tipos de mensagem precisam receber uma atenção especial da sua parte, quando elas aparecem em nome de alguma empresa, e principalmente solicitando algum dado.

Isso porque, tem se tornado cada vez mais comum a prática de golpes por meio desses meios de comunicação, e eventualmente até links, onde eles se passam pelo Instagram, e solicitam algumas informações suas, e após passadas, elas serão utilizadas para invadir o seu perfil.

Por isso, tome muito cuidado antes de responder a esses e-mails, e nunca passe as suas informações, nem as coloque em algum site, sem saber se ele realmente pertence ao Instagram.

6. Remova a permissão de aplicativos de terceiros.

Por fim, sendo inclusive uma sugestão do próprio Instagram, a última dica é a remoção da permissão de aplicativos de terceiros.

Afinal, existem muitos apps que pedem os seus dados, e que podem até mesmo roubá-los, gerando uma série de complicações posteriormente.

Para fazer isso, basta acessar o Instagram web, ir até “configurações” e depois clicar na opção “Apps e websites”, e a partir disso remover os acessos dos apps.

Enfim, há diversas formas de se recuperar a sua conta do Instagram, tanto nos casos mais simples de você ter esquecido a senha como em circunstâncias mais complexas.

Independentemente disso, o ideal é não espaço para o azar, e melhorar a segurança do seu perfil, para que você não precise vir a se preocupar com isso no futuro.

Esperamos que tenha gostado do conteúdo, e caso queira descobrir mais sobre as redes sociais mais populares do Brasil, convidamos você a continuar a sua leitura em nosso blog!